پژوهشگران آمریکایی میگویند اسیدهای چرب امگا ۳ میتواند آسیبهای ناشی از حمله قلبی را کاهش دهد یا حتی از بروز این آسیبها پیشگیری کند. به نقل از سلامت آنلاین، بسیاری از متخصصان قلب میگویند یکی از بهترین راهها برای حفظ سلامت قلب افزایش مصرف روغنهای مفید، مانند اسیدهای چرب امگا ۳ است. امگا ۳ به