:

Category Archives: Uncategorized

20 Jun

ویتامین های ضد آلرژی را بشناسید

اجتناب از محرک های آلرژی بهترین راه برای مقابله با علائم آلرژی است اما رعایت کردن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل نیز راهی برای تسکین این علائم محسوب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، تحقیقات نشان داده است که برخی ترکیبات مغذی برای مبارزه با علائم آلرژی، کنترل التهاب،
19 May

حضور مارینوکس در پنجمین همایش بین‌المللی مکمل‌های غذایی و رژیمی

پنجمین همایش مکمل های غذایی و رژیمی از ۲۶ الی ۲۸ اردیبهشت ماه ۱۳۹۶ در مرکز همایش­‌های بین­‌المللی هتل المپیک  تهران برگزار شد. شرکت مارینوکس نیز به عنوان یکی از معتبرترین شرکت ها در زمینه واردات مکمل های غذایی، به منظور معرفی محصولات و با هدف برقراری ارتباط مستقیم با کارشناسان و متخصصین علوم نغذیه، پزشکان و داروسازان در این همایش
29 Apr

بهبود تاثیر داروهای ضد افسردگی به کمک مکمل‌ها

پزشکان معتقدند که با مصرف مکمل‌های غذایی به همراه داروهای ضد افسردگی می‌توان به کاهش علائم بالینی افسردگی کمک کرد. نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه ملبورن و هاروارد نشان می دهد که امگا ۳ موجود در روغن ماهی، ویتامین D،متان فولات و اس آدنوسیل‌متیونین در بهبود تاثیرات مثبت داروهای ضد افسردگی موثر است. این محققان به
23 Apr

خوراکی‌هایی مفید برای پیشگیری از دیابت و فشارخون بالا

التهاب مزمن عارضه شایعی است که به بروز بیماری‌های قلبی، دیابت و سندروم متابولیک کمک می‌کند. به نقل از ایسنا، التهاب مزمن بر اثر تعدادی فاکتورهای زیست محیطی همچون مصرف خوراکی‌های فرآوری شده، چربی‌های اشباع شده، مواد قندی و شیمیایی ناشی می‌شود. در مقابل خوراکی‌های طبیعی متعددی وجود دارد که می‌تواند سطح التهاب را در
12 Apr

کمبود ویتامین E در دوره بارداری و ریسک ابتلای نوزاد به آسم

طبق نتایج یک پژوهش علمی جدید، کودکان متولد شده از مادران دارای میزان پایین ویتامین E بیشتر در معرض ابتلا به آسم قرار دارند. محققان مرکز پزشکی دانشگاه واندربیلت تنسی دریافتند زمانیکه میزان ویتامین E مادر بلافاصله بعد از زایمان پایین باشد، کودکش بیشتر در معرض ابتلا به خس خس سینه قرار خواهد داشت و
05 Mar

تاثیر دو مکمل بر کاهش خطر زوال عقل

پزشکان دریافتند امگا-۳ در بهبود تاثیر ویتامین B بر کاهش تحلیل رفتن مغز نقش دارد. ،‌ در حالی که بررسی‌های پیشین پزشکان حاکی از آن است که مکمل‌های ویتامین B‌ می‌توانند به کاهش میزان تحلیل رفتن قدرت ذهنی در افراد مسن کمک کند یک تیم تخصصی بین المللی دریافتند که وجود سطح بالاتری از اسید چرب امگا-۳ در بدن تاثیرات مفید ویتامین B را تقویت
14 Feb

ضرورت مصرف مکمل های ید دار قبل از بارداری

دکتر علیرضا استقامتی فوق تخصص غدد گفت: توصیه می‌شود که زنان از سه ماه قبل از بارداری شروع به مصرف مکمل‌های ید توأم با اسید فولیک کنند و مصرف آن را تا سه ماه اول بارداری ادامه دهند زیرا برای رشد مغزی بچه و سیستم عصبی او لازم است. این فوق تخصص غدد افزود: زنان
12 Feb

پوستی شفاف و مویی براق با مصرف امگا-۳

روغن ماهی، آجیل و سبزیجات با برگ سبز سرشار از اسیدهای چرب و پروتئین هستند که هر دو ماد مغذی مورد نیاز برای داشتن  پوست سالم هستند. این روزها همه چیز در مورد چربی های خوب و سالم شنیده می شود. روغن زیتون، آووکادو و غذاهای غنی از امگا-۳ در صدر فهرست چربیهای خوب است
22 Jan

کدام کمبودهای غذایی باعث پرخوری می شود؟

  اگر اکنون بیش از هر زمان دیگر میل به پرخوری در شما تقویت شده است، در این روند شاید شما مقصر نباشید. برخی از کمبودهای تغذیه ای منجر به افزایش اشتها و میل به زیاده خوری در افراد می شود. به نقل از آوای سلامت، شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از