:
marinoxmarinox
  • English
  • تماس با ما
    • تماس با ما

      شماره تماس :
      021-22877505
      021-75948

      ایمیل:info@marinox.ir

  • درباره ما
    • درباره ما

      شرکت مارینوکس یک کمپانی معتبر آلمانی است که مکمل های غذایی با کیفیت بالا را به مشتریانش در سراسر دنیا عرضه می کند.
      هدف اصلی شرکت مارینوکس تولید محصولات با کیفیت و درصد خلوص بالا و در نهایت رضایت کامل مشتریان است.
      از این رو چشم انداز شرکت مارینوکس بهبود زندگی همه افراد و کمک به آنها برای دست یابی به بهترین آینده ممکن است.محصولات و خدماتی که ارائه می شود سهم مارینوکس از ساخت آینده ای سالم برای همه می باشد.
      لازم به ذکر است کلیه محصولات دارای مجوز از وزارت بهداشت و درمان کشور ایران هستند.

  • محصولات
    • قطره ویتامین D مارینوکس

      قطره ویتامین D

      شربت زینک پلاس مارینوکس

      شربت زینک پلاس

      شربت امگا3 کودکان مارینوکس

      شربت امگا ۳

      شربت مولتی ویتامین + روی مارینوکس

      شربت مولتی ویتامین + روی کودکان

      کپسول زینک پلاس

      کپسول فلکسی فورت

      کپسول بادی کلینز

      کپسول آیرون پلاس

      کپسول پرگنافم

      کپسول ارکتاویتال

      کپسول امگا۳ مارینوکس

      کپسول امگا۳ پرمیوم

  • مسابقه
    • به زودی
  • آخرین مطالب
    • آخرین مطالب

        روی: روی یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از مواد ادامه مطلب...

        Posted on June 8, 2020
        مصرف امگا-۳ و کاهش فشار خون

        در تصور ما مصرف چربی ها با ابتلا بیماری های مختلفی گره ادامه مطلب...

        Posted on March 11, 2020
        ویتامین E و دیابت

          دیابت تنها افزایش قند خون نیست، بلکه عوارض دیگری را هم ادامه مطلب...

        Posted on March 1, 2020

      محصول جدید

      قطره ویتامین D مارینوکس

      قطره ویتامین D

      حاوی ۴۰۰ واحد ویتامین D3   تامین ویتامین دی مورد نیاز

      View more ...
:
marinoxmarinox
  • English
صفحه اصلی
  • تماس با ما
    • تماس با ما

      شماره تماس :
      021-22877505
      021-75948

      ایمیل:info@marinox.ir

  • درباره ما
    • درباره ما

      شرکت مارینوکس یک کمپانی معتبر آلمانی است که مکمل های غذایی با کیفیت بالا را به مشتریانش در سراسر دنیا عرضه می کند.
      هدف اصلی شرکت مارینوکس تولید محصولات با کیفیت و درصد خلوص بالا و در نهایت رضایت کامل مشتریان است.
      از این رو چشم انداز شرکت مارینوکس بهبود زندگی همه افراد و کمک به آنها برای دست یابی به بهترین آینده ممکن است.محصولات و خدماتی که ارائه می شود سهم مارینوکس از ساخت آینده ای سالم برای همه می باشد.
      لازم به ذکر است کلیه محصولات دارای مجوز از وزارت بهداشت و درمان کشور ایران هستند.

  • محصولات
    • قطره ویتامین D مارینوکس

      قطره ویتامین D

      شربت زینک پلاس مارینوکس

      شربت زینک پلاس

      شربت امگا3 کودکان مارینوکس

      شربت امگا ۳

      شربت مولتی ویتامین + روی مارینوکس

      شربت مولتی ویتامین + روی کودکان

      کپسول زینک پلاس

      کپسول فلکسی فورت

      کپسول بادی کلینز

      کپسول آیرون پلاس

      کپسول پرگنافم

      کپسول ارکتاویتال

      کپسول امگا۳ مارینوکس

      کپسول امگا۳ پرمیوم

  • مسابقه
    • به زودی
  • آخرین مطالب
    • آخرین مطالب

        روی: روی یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از مواد ادامه مطلب...

        Posted on June 8, 2020
        مصرف امگا-۳ و کاهش فشار خون

        در تصور ما مصرف چربی ها با ابتلا بیماری های مختلفی گره ادامه مطلب...

        Posted on March 11, 2020
        ویتامین E و دیابت

          دیابت تنها افزایش قند خون نیست، بلکه عوارض دیگری را هم ادامه مطلب...

        Posted on March 1, 2020

      محصول جدید

      قطره ویتامین D مارینوکس

      قطره ویتامین D

      حاوی ۴۰۰ واحد ویتامین D3   تامین ویتامین دی مورد نیاز

      View more ...

08 Jun

روی:
روی یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از مواد غذایی و مکمل‎‌ها وجود دارد. همچنین بعضی از قرص‌های سرماخوردگی و داروهای بدون نسخه نیزحاوی مقادیر متفاوتی از روی هستند.
روی در جنبه‌های مختلف متابولیسم سلولی نقش دارد و برای عملکرد تقریبا ۱۰۰ آنزیم ضروری است. روی در عملکرد سیستم ایمنی، ساخت پروتئین و DNA، ترمیم زخم و تقسیم سلولی نیز نقش داشته و از رشد و نمو در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی حمایت می‌کند. کمبود روی با کاهش حس چشایی و بویایی همراه است. بدن ذخایر کمی برای روی دارد به همین دلیل مواد غذایی حاوی این ماده معدنی باید به صورت روزانه مصرف شوند.

منابع غذایی:
غذاهای زیادی هستند که حاوی روی‌اند. صدف‌ها غنی‌ترین منابع غذایی روی هستند، گوشت قرمز و ماکیان هم سهم بسیاری در تامین روی مورد نیاز ما دارند. دیگر منابع خوب روی لوبیا، مغزها، بعضی از غذاهای دریایی (مانند خرچنگ)، غلات کامل و محصولات لبنی است.
فیتات ماده‌ای است که در نان و غلات کامل و حبوبات وجود دارد. فیتات به روی متصل شده و از جذب آن جلوگیری می‌کند، به همین دلیل دسترسی بدن به روی موجود در غلات و غذاهای گیاهی پایین‌تر از غذاهای حیوانی است، اگرچه همچنان بسیاری از غلات و غذاهای گیاهی منابع خوبی برای روی محسوب می‌شوند، اما گیاهخواران مطلق اگر رژیم غذایی تنظیم شده‌ای نداشته باشند در معرض خطر کمبود روی قرار دارند.

کمبود روی:
کمبود روی تاخیر رشد، از دست دادن اشتها و اختلال عملکرد سیستم ایمنی را به دنبال دارد. در موارد شدید، کمبود روی باعث ریزش مو، اسهال، تاخیر در رشد اندام‌های جنسی، ناتوانی جنسی و آسیب به چشم و پوست می‌شود. تاخیر در بهبود زخم، کاهش و تغییر حس چشایی و کسالت از دیگر عوارض کمبود روی هستند. بارزترین نشانه کمبود روی در کودکان کاهش رشد و بی اشتهایی می‌باشد.

چه افرادی بیشتر در معرض خطر کمبود روی قرار دارند؟
افرادی که در معرض خطر کمبود روی هستند باید در رژیم شان منابع کافی روی را قرار دهند، در بعضی شرایط هم مصرف مکمل نیاز است. افرادی که جراحی‌های گوارشی انجام داده‌اند یا مبتلا به بیماری‌های گوارشی و سوجذبی مانند کولیت اولسراتیو، بیماری کرون، سندروم روده کوتاه و سندروم سوء جذب هستند در معرض کاهش جذب و افزایش دفع روی قرار دارند. سایر بیماری‌ها مانند بیماری مزمن کبدی یا کلیوی، دیابت و اسهال مزمن نیز خطر کمبود روی را تشدید می‌کنند. همچنین گیاهخواران، افراد بالای ۶۰ سال، زنان باردار و شیرده و افرادی که سوءمصرف الکل دارند در معرض خطر کمبود روی قرار دارند.

روی و رژیم غذایی:
بهترین راه برای تامین نیاز بدن به ویتامین‌ها و موارد معدنی رعایت یک رژیم غذایی سالم و کامل است، در مواردی فرد رژیم غذایی ناکافی دارد و یا به هردلیلی نیازش بیشتر شده و نمی‌تواند آن را از مواد غذایی تامین کند، بهتر است از مکمل‌های غذایی نیز استفاده کند.
رژیم غذایی سرشار از غلات کامل، حبوبات، مغزها، گوشت و لبنیات کم چرب در شرایط معمول نیاز بدن به روی را تامین می‌کند.

منبع:
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/

آخرین اخبار

    Posted on June 8, 2020
    مصرف امگا-۳ و کاهش فشار خون
    Posted on March 11, 2020
    ویتامین E و دیابت
    Posted on March 1, 2020
    کاهش ریسک بیماری قلبی با مواد خوراکی منیزیم دار
    Posted on January 8, 2020
    رژیم غذایی و بی خوابی:
    Posted on December 18, 2019
    افسردگی فصل پاییز
    Posted on November 25, 2019
    مصرف سبزیجات در دوران بارداری
    Posted on October 2, 2019
    دلایل گرفتگی ماهیچه های پا در شب
    Posted on September 15, 2019
    چه عواملی در تراکم استخوان موثر است؟
    Posted on July 27, 2019
    نقش ویتامین ها و مواد معدنی در ریزش مو
    Posted on July 21, 2019

شبکه های اجتماعی

عضویت در خبر نامه

برای عضویت در خبرنامه ایمیل خود را وارد کنید



لینک های مرتبط

  • bfb-pharma

شرکت های پخش

  • شرکت پخش هجرت
  • دارو پخش
  • شرکت پخش رازی
  • شرکت پخش فردوس
  • شرکت بهستان پخش
  • شرکت سینا پخش
  • داروگستر نخبگان